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Le Buone Ragioni Per Adottare Il Bodyfitness

Le buone ragioni per adottare il bodyfitness

scritto da: dott.ssa Daniela Rita Marzani   Quando butto l’occhio nei bar spesso sono stupita dalla percentuale di persone sedute al tavolino davanti a brioche e cappuccino, intente a chiacchierare. Per associazione d’idee mi viene in mente che, nonostante la crisi,…

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L’EVOLUZIONE DELLA COSCIENZA NEI CONFRONTI DEL CORPO

L’EVOLUZIONE DELLA COSCIENZA NEI CONFRONTI DEL CORPO

Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional  Stefania Sala In una delle tue ricerche relative alla storia del fitness si legge… la storia del fitness è l’evoluzione della coscienza nei confronti del corpo…. Cosa intendi dire esattamente? Roberto Eusebio,…

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ALLENAMENTO TRE MESI PRIMA DELL’ESTATE

ALLENAMENTO TRE MESI PRIMA DELL’ESTATE

Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional  ciao Jowita stai riprendendo ad allenarti con un programma davvero intenso e oserei quasi dire come se in breve tempo ti devi rimettere in forma........ ...p.s. il primo consiglio che ti darei...…

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CREDERE IN NOI … TUTTO GIRA INTORNO A NOI

CREDERE IN NOI … TUTTO GIRA INTORNO A NOI

siamo creatori .... creatori di ideali .... creatori di situazioni che rispecchiano la nostra immagine .... la nostra anima .... a volte dobbiamo avere la forza di lasciare andare .... cio' che abbiamo creato o amato .... perche' vi sono…

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DIETE CON CALCOLATRICE

DIETE CON CALCOLATRICE

BASTA CON LE DIETE DEL CALCOLO CALORICO .... È al grido di “lasciatemi mangiare!” che voglio concludere il triudo Vigilia- Natale -Santo Stefano. Ogni tanto una soddisfazione ci vuole. E sia chiaro che non occorre aspettare le feste. Spero che…

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STILE DI VITA

STILE DI VITA

 Dott. Claudio Lombardo Quanto è stata importante per te l'attività fisica? Roberto Eusebio L’attività fisica non solo mi ha fatto crescere nella struttura muscolare, mi ha fatto evolvere anche nel modo di pensare, di percepire la realtà, di proporre le…

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GRASSO E GONFIORE DA STRESS

GRASSO E GONFIORE DA STRESS

Tutti gli organismi viventi rispondono all’azione destabilizzante dei piu’ diversi stimoli ambientali con lo scopo principale di mantenere l’equilibrio biologico necessario alla sopravvivenza, cercando cosi di garantire la continuita’ della vita dell’uomo ed in particolare, di salvaguardare la propria identita’…

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L’INVECCHIAMENTO

L’INVECCHIAMENTO

Allarme : invecchiamento demografico A partire da quello che da tempo ci si aspettava il cosi detto baby boomer Ci siamo. La popolazione è in fase di invecchiamento, ovvero è sempre piu alto il numero delle persone che sono giunte…

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