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IL DIABETE E L’ATTIVITA’ FISICA Di Emanuela D’Ingeo

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IL DIABETE E L'ATTIVITA' FISICA di Emanuela D'Ingeo Personal Trainer - Atleta di Roberto Eusebio La sedentarieta' tipica della nostra societa',insieme all'accessivo apporto calorico ed a una alimentazione spesso sbilanciata,ha comportato un aumento di alcune malattie come il diabete spesso…

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ACIDO LIPOICO – ACIDO ALFA LIPOICO – ALA

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    L’acido lipoico (α-lipoico) denominato (ALA), viene prodotto naturalmente dal nostro organismo in piccolissime quantità ed è presente in tutte le cellule dell’organismo. L’acido lipoico (α-lipoico), lo possiamo trovare in piccole quantità in alcuni alimenti, come carni rosse, frattaglie…

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DIMAGRIRE MANGIANDO

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INTRODUZIONE: Dopo un lungo inverno di vita frenetica, di abbandono alla vita sociale, di dimenticanze nei confronti di noi stessi e del nostro corpo dimenticanze non volute ma dettate dal lavoro, dalla scuola, dalla famiglia e tutte quelle attività sociali…

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