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IN FORMA PER UNA VITA MIGLIORE

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Siamo esseri umani, pretendiamo il massimo rispetto del nostro corpo, siamo abituati ad arrivare al limite delle nostre possibilità fisiche e mentali, ed il premio più grande che possiamo ottenere e’ quello di imparare a conoscerci, lottare con noi stessi,…

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Quanto Fanno Bene Le Vacanze!! Di Roberto Eusebio

Quanto fanno bene le vacanze!! di Roberto Eusebio

L' approccio mentale positivo che si crea dalla spiaggia per raggiungere la palestra... NON HA PREZZO !! Si producono endorfine che in allenamento ti fanno rendere almeno il 30% in più. Tornare dalle vacanze migliorati non solo fisicamente, ma sopratutto…

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