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BAMBINI E ATTACCHI DI PANICO

BAMBINI E ATTACCHI DI PANICO

  Molti bambini soffrono di attacchi di panico. Questo problema fino a qualche tempo fa era riservato agli anziani. Come aiutare la crescita troppo veloce di questi soggetti? I bambini devono fare i bambini. Non è retorica. Pensate alle giornate…

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LA CRISI

LA CRISI

Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional   “ Non possiamo pretendere che le cose cambino,se continuiamo a fare le stesse cose. La crisi è la più grande benedizione per le persone e le nazioni, perché la crisi porta…

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SPORT METAFORA DELLA VITA

SPORT METAFORA DELLA VITA

Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional Lo sport è la metafora della vita !! Lo sport come la vita segue un percorso... Procede con i dovuti … ostacoli … nella vita sono i problemi … e come i…

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DIETA E SGARRO

DIETA E SGARRO

Essendo io una gran chiacchierona ogni tanto, durante l’ allenamento e non, saltano fuori discorsi con il coach… peso, alimentazione, cosa ne pensi di quello e di quell’ altro… L’ ultima conversazione ha avuto come oggetto le cene fuori. La…

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MODELLE E ANORESSIA

MODELLE E ANORESSIA

(Benedetta Vannacci atleta di Roberto Eusebio) Andando in giro per Milano, soprattutto nella settimana della moda, non è difficile imbattersi in qualche “modella”. Le riconosci subito perchè in pratica sono tutte uguali: alte, lunghe, dinoccolate e sicuramente magre. Da vera…

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COMPONENTE EMOZIONALE

COMPONENTE EMOZIONALE

La riconversione e il controllo delle emozioni influiscono in maniera determinante. Molti soggetti perdono peso proprio in corrispondenza di uno sfogo emotivo troppo a lungo controllato, a volte tratteniamo comportamenti ed emozioni nel timore di essere mal giudicati. Le passioni,…

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IL RESPIRO

IL RESPIRO

Perché è importante la respirazione durante l’allenamento (Roberto Eusebio) L'argomento ci da anche una prima lettura culturale di quel fiato che nasce dall'anima. Nella lingua latina così come in quella greca e in quella sanscrita la parola "respiro" equivale alla…

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