LE MIGLIORI FONTI VEGETALI DOVE SONO CONTENUTI GLI AMINOACIDI ESSENZIALI
Grano Saraceno GRANO SARACENO Aminoacidi su 100 gr di alimento (tra cui tutti gli essenziali)Triptofano0,192gTreonina0,506gIsoleucina0,498gLeucina0,832gLisina0,672gMetionina0,172gCistina0,229gFenilalanina0,52gTirosina0,241gValina0,678gArginina0,982gIstidina0,309gAlanina0,748gAcido Aspartico1,133gAcido Glutammico2,046gGlicina1,031gProlina0,507gSerina0,685g Quinoa Aminoacidi su 100 gr di alimento (tra cui tutti gli essenziali)Triptofano0,167gTreonina0,421gIsoleucina0,504gLeucina0,84gLisina0,766gMetionina0,309gCistina0,203gFenilalanina0,593gTirosina0,267gValina0,594gArginina1,091gIstidina0,407gAlanina0,588gAcido Aspartico1,134gAcido glutammico1,865gGlicina0,694gProlina0,773gSerina0,567g ALTRE FONTI VEGETALI RICCHE DI AMINOACIDI ESSENZIALI SONO: CECI,…