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ZUCCHERO: “il Veleno Bianco”

ZUCCHERO: “il veleno bianco”

ZUCCHERO "il veleno bianco" di Emanuela D'ingeo Personal Trainer, Atleta di Roberto Eusebio Arrabbiati, stressati tristi? O abbiamo semplicemente molta fame e veniamo assaliti da una voglia irrefrenabile di carboidrati?(  caramelle, biscotti, torte e dolciumi ….). Nonostante ci facciano sentire…

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ATP

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LA PRODUZIONE DI ATP Il grafico che qui presento è stato sviluppato man mano che approfondendo lo studio della biochimica della nutrizione mi domandavo come poter semplificare i vari passaggi per poter mantenere una memoria visiva di quello che accade…

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DIMAGRIRE MANGIANDO

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INTRODUZIONE: Dopo un lungo inverno di vita frenetica, di abbandono alla vita sociale, di dimenticanze nei confronti di noi stessi e del nostro corpo dimenticanze non volute ma dettate dal lavoro, dalla scuola, dalla famiglia e tutte quelle attività sociali…

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