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Kre-Alkalyn – Creatina Tamponata A Ph Alcalino

Kre-Alkalyn – Creatina tamponata a ph alcalino

Kre-Alkalyn è un composto tamponato di creatina preso come supplemento per il sollevamento pesi o bodybuilding. La creatina è considerata un integratore alimentare per produrre energia e aumentare la massa muscolare. Questo funziona insieme a un programma corretto e completo…

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LA CREATINA E L’ATP

LA CREATINA E L’ATP

Di Emanuela D’Ingeo Personal Trainer – Atleta di Roberto Eusebio     La creatina è un nutriente naturalmente presente nell’organismo, che la sintetizza nel fegato a partire dalla combinazione di tre aminoacidi : arginina, glicina, metionina. Il 90-95% delle riserve…

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FORZA E CARBOIDRATI

FORZA E CARBOIDRATI

  Maikol   Ciao Roby eccomi qui di nuovo a chiederti 1000 informazioni:-D mi domandavo se realmente l' ipertrofia va di pari passo con la forza visto e considerato che sto facendo una dieta per migliorare un po’ la qualità,…

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COME ALLENARE LA FORZA

COME ALLENARE LA FORZA

  Pietro Ciao Roberto, Innanzitutto permettimi di farti i miei complimenti per il grande lavoro che porti avanti nel tuo blog e nel tuo sito internet per mettere le tue esperienze e conoscenze a disposizione di molte persone che,come me,…

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