ALLENAMENTO PER ECTOMORFO

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Luca   Ciao Roberto complimenti x i tuoi tanti consigli che dai nel tuo sito, volevo chiederti un consiglio sono un ectomorfo mi alleno da circa 10 anni con una buona muscolatura superiore ma sono anni che miglioro solo la…

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ANTROPOPLICOMETRIA

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PLICOMETRIA O IMPEDENZIOMETRIA ? il Bioanalizzatore detto anche Bia (Body Impedence Assessment), o impedenziometria e' uno strumento che serve ad analizzare la percentuale della composizione corporea (massa grassa, massa muscolare) utilizzando appunto la resistenza che offre il corpo utilizzando degli…

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