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Personal coach Milano

ROBERTO EUSEBIO Ricorda che: Ogni esercizio, quindi ogni gestualiå atletica, devi essere tu a decidere che muscoli reclutare, non fare decidere al tuo corpo, lui utilizza ció che ha giá di piú forte… QUESTA É CULTURA FISICA Roberto Eusebio è…

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PERCHE’ UN PERSONAL

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Perché un Personal Trainer ? Non siamo tutti uguali, ciascuno ha caratteristiche diverse, aspirazioni diverse, fisico di partenza diverso, motivazioni diverse. Non basta iscriversi in palestra per avere dei risultati Non basta seguire una dieta, magari copiata dai giornali, per…

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RELAZIONE E FITNESS

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Le capacità relazionali nel fitness, la scelta del professionista   di Benedetta Vannacci     Dopo anni da appassionata corsista, tanto da farmi prendere il diploma FIF (federazione italiana fitness), mi sono avvicinata per necessità estetico/funzionali alla sala pesi e…

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PERSONAL TRAINER

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I REQUISITI NECESSARI DI UN PROFESSIONISTA FITNESS .. Il professionista Fitness e' caratterizzato da tre personalita' uniche ma  con compiti distinti. La prima personalita' e' legata ad un consulente vero e proprio che analizza  attentamente un corpo, effettuando delle rilevazioni, misure approfondite,  (fatte con appositi calibri),…

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