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CALCOLO CALORICO NELL’ALIMENTAZIONE

CALCOLO CALORICO NELL’ALIMENTAZIONE

DI FEDERICO ROSMARINI ATLETA DI ROBERTO EUSEBIO     Con l’ alimentazione occorre introdurre tutti gli elementi necessari alla sopravvivenza dell’ organismo, infatti ognuno ha un proprio prospetto calorico, che non corrisponde mai con il solo calcolo matematico, che per…

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DIETE CON CALCOLATRICE

DIETE CON CALCOLATRICE

BASTA CON LE DIETE DEL CALCOLO CALORICO .... È al grido di “lasciatemi mangiare!” che voglio concludere il triudo Vigilia- Natale -Santo Stefano. Ogni tanto una soddisfazione ci vuole. E sia chiaro che non occorre aspettare le feste. Spero che…

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DIETA IPOCALORICA

DIETA IPOCALORICA

La considerazione che vien fatta quando si tratta di impostare un programma alimentare, che abbia il fine al dimagrimento, e’ quello di limitarsi "solamente" al calcolo delle calorie.  Certo l’introito calorico e’ importante, và considerato, ma ancor piu’ da considerarsi…

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