INIZIARE PER INIZIARE

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Tutto quello che devi fare è iniziare       E’ finito il periodo di riposo ed è ora di tirare fuori gli artigli “Non aspettare, non arriverà mai il momento perfetto. Inizia con gli strumenti che hai a disposizione.…

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DIETA E APPROCCIO MENTALE

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I soggetti che si sottopongono a sistemi e strategie per la modifica del proprio stato fisico di solito sono reduci da diversi tentativi che hanno tuttavia peggiorato gli equilibri chimici dell'apparato digerente. Voglio parlarvi della componente psicologica di un drastico…

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