AFFONDI FRONTALI ALTERNATI CON MANUBRI

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Quadricipiti

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L'APPROCCIO MENTALE PER AFFRONTARE L'ALLENAMENTO DELLE GAMBE - QUADRICIPITI !! Alzi la mano chi non si è mai presentato con un inquietante senso di ansia all’appuntamento più temuto della settimana. Chi pratica il bodybuilding da un po’ di tempo e…

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