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Tutto quello che devi fare è iniziare

 

 

Per iniziare

 

E’ finito il periodo di riposo ed è ora di tirare fuori gli artigli

“Non aspettare, non arriverà mai il momento perfetto.

Inizia con gli strumenti che hai a disposizione.

Condizioni migliori si presenteranno lungo la strada.

Semplicemente inizia.”

Per cambiare, bisogna cambiare ..

Non ho sbagliato a scrivere: molte persone si aspettano qualcosa di diverso continuando a fare le stesse cose di prima. Spetta a te, e a nessun altro decidere cosa vuoi e fare in modo che questo succeda.

La forza di volontà c’è sempre ma va allenata, non basta esprimere buoni propositi e lista di sacrifici, bisogna aiutarla con la convinzione, con obiettivi chiari e raggiungibili e con le buone abitudini

Quindi ricordiamoci l’ A B C

Alimentazione – Buon Riposo – Carico di Lavoro

Per iniziare

 

 

Non esiste alcun segreto speciale per raggiungere l’obiettivo se non quello di fare il primo passo ….e poi continuare a camminare …..

Roberto Eusebio

Campione Nazionale Assoluto di Bodyfitness

Professionista Fitness

SERVIZIO DI CONSULENZA E PERSONAL TRAINER

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