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Quanto Costa Il Personal Trainer

Quanto costa il Personal Trainer

L'avvento delle palestre Low Cost ha portato inevitabilmente ad adeguare il mercato creando figure professionali, o per meglio dire poco professionali, dei Personal Trainer Low Cost. Una volta esistevano gli istruttori di sala attrezzi retribuiti dalla palestra e totalmente gratuiti…

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LE MIGLIORI FONTI VEGETALI DOVE SONO CONTENUTI GLI AMINOACIDI ESSENZIALI

LE MIGLIORI FONTI VEGETALI DOVE SONO CONTENUTI GLI AMINOACIDI ESSENZIALI

Grano Saraceno GRANO SARACENO Aminoacidi su 100 gr di alimento (tra cui tutti gli essenziali)Triptofano0,192gTreonina0,506gIsoleucina0,498gLeucina0,832gLisina0,672gMetionina0,172gCistina0,229gFenilalanina0,52gTirosina0,241gValina0,678gArginina0,982gIstidina0,309gAlanina0,748gAcido Aspartico1,133gAcido Glutammico2,046gGlicina1,031gProlina0,507gSerina0,685g Quinoa Aminoacidi su 100 gr di alimento (tra cui tutti gli essenziali)Triptofano0,167gTreonina0,421gIsoleucina0,504gLeucina0,84gLisina0,766gMetionina0,309gCistina0,203gFenilalanina0,593gTirosina0,267gValina0,594gArginina1,091gIstidina0,407gAlanina0,588gAcido Aspartico1,134gAcido glutammico1,865gGlicina0,694gProlina0,773gSerina0,567g ALTRE FONTI VEGETALI RICCHE DI AMINOACIDI ESSENZIALI SONO: CECI,…

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Lo Stress Influenza La Salute

Lo stress influenza la salute

Il corpo umano è progettato per provare lo stress e reagire ad esso. Lo stress può essere positivo ("eustress"), come ottenere una promozione di lavoro o avere maggiori responsabilità, tenerci all'erta e pronti ad evitare il pericolo. Lo stress invece diventa…

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Il Potere Della Mente

Il potere della mente

La mente ci guarisce o ci ammala: il potere della mente by Anna Sepe Tratto dal sito: Tecnologia e Ambiente   A volte solo il pensiero di essere malato può innescare la malattia stessa. E’ sorprendente vedere il grande potere che ha la…

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