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Arriva il momento di prepararci ad una competizione.

Non importa quale disciplina sia, certi pero’ che dobbiamo arrivare al massimo della nostra performance.

Siamo come macchine o moto da corsa, tutto quello che abbiamo in piu’ sul corpo non serve, e’ solamente un freno alla nostra prestazione.

Come le moto e le macchine da corsa stiamo attenti ad alleggerire piu’ possibile il fisico, dotarlo solo di quello che serve, via tutto il grasso e muscoli forti, elastici e resistenti, dotarlo “di un sistema idraulico”, nel corpo umano chiamato sistema cardio-polmonare di efficienza strabiliante.

Siamo atleti, pretendiamo il massimo dal nostro corpo, siamo abituati ad arrivare al limite delle nostre possibilta’, ed il premio piu’ grande e’ quello di aver imparato a conoscerci, a lottare con noi stessi, superare i nostri limiti accorgendoci che limiti non ne abbiamo, possiamo sempre dare e vogliamo di piu’!!

Impariamo a lottare contro il nostro piu’ temibile nemico, noi stessi !!.

Ecco un altro esempio di come la palestra (officina meccanica per auto e moto…) sia indispensabile per preparare il fisico ad una competizione.

Il ballo, il ciclismo, la pallavolo, il calcio, il pugilato, il golf, il tennis, l’equitazione, e tutte le altre discipline o sport …

Studiando il gesto atletico si cerca di allenare il fisico e prepararlo a quello che serve per dare il massimo sul “campo”.

Ma senza questa preparazione, potremmo gareggiare ad alti livelli ??

La risposta e’ decisamente No !!

Ecco allora che questa officina meccanica chiamata PALESTRA, accomuna la sostanza e l’essenza di tutti gli sport, diventando“LO SPORT PER TUTTI GLI SPORT !!”.

 

Roberto Eusebio

Campione Nazionale Assoluto di Bodyfitness

Professionista Fitness

SERVIZIO DI CONSULENZA E PERSONAL TRAINER

sito: http://www.robertoeusebio.it

mail: info@robertoeusebio.it

cell: 0039 338 3748518

 

 

 

 

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