Roberto Eusebio, Campione e Professionista Fitness

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French Press con Manubrio Panca 90°

Deadlift - Mezzi Stacchi alla Rumena

L'allenamento dei Dorsali al Lat Machine con triangolo

L'allenamento dei Glutei alla leg press orizzontale

L'allenamento dei Glutei con gli affondi posteriori

L'allenamento dei Polpacci con il Calf in Piedi

L'allenamento dei bicipiti con il Curl in Piedi

L'allenamento delle Spalle con le Alzate Laterali

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L'allenamento dei pettorali con le croci

L'allenamento delle gambe - leg extension

 

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